Sebab gerakan berjalan dan berlari adalah gerakan dengan berpindah tempat sehingga termasuk gerak lokomotor, sedangkan menggiring bola adalah gerakan dengan
Variasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Basket Lokomotor, Nonlokomotor dan Manipulatif – Setelah sebelumnya kita bahas mengenai gerakan dalam permainan bola voli, pada kesempatan kali ini kita akan membahas tentang berbagai gerakan dan contohnya. Pada permainan bola basket terdapat gerak dasar lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif. Variasi gerak dasar tersebut menunjukkan keterampilan gerak dengan bola ataupun tanpa bola. Variasi gerak dasar tersebut dapat kamu lakukan bersama temanmu secara disiplin dan tanggung jawab. Agar pemahamanmu lebih mendalam, bacalah rangkuman materi berikut ini. Variasi Gerak Lokomotor dalam Permainan Bola Basket Apa sajakah variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket? Ingatlah kembali tayangan video pertandingan bola basket yang sudah kamu tonton. Bentuk variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan bola basket sebagai berikut 1. Berjalan dan Berlari Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Kamu dapat berjalan dan berlari maju dan mundur atau menyamping. Gerakan ini dapat meningkatkan kelincahan dan ketangkasan saat berjalan dan berlari. Peragakan variasi gerak dasar tersebut bersama temanmu. Jika masih kesulitan, mintalah bimbingan kepada gurumu secara santun. 2. Berlari dan Melompat Bagaimana cara melakukan gerak berlari dan melompat dalam permainan bola basket? Gerakan ini biasanya dilakukan dalam lay up shoot. Kamu dapat melakukannya dari sisi kiri atau kanan ring basket. Awalnya, berlari, kemudian lakukan dua langkah mendekati ring, lalu melompat. 3. Berjalan dan Meloncat Saat bermain bola basket, kamu akan melakukan gerak berjalan dan meloncat. Bagaimana caranya? Diskusikan dengan temanmu, kemudian jelaskan hasil diskusi kepada guru secara santun. Bandingkan hasil pembahasanmu dengan materi berikut. Caranya, berjalan diikuti gerakan meloncat. Variasi gerak dasar ini sebagai persiapan menembak bola ke ring basket. Posisi akhir, berdiri dan telapak tangan menghadap bawah. Lakukan variasi gerak ini dengan semangat dan percaya diri. Variasi Gerak Nonlokomotor dalam Permainan Bola Basket Apa sajakah bentuk variasi gerak nonlokomotor dalam permainan bola basket? Pada permainan bola basket, ada beberapa variasi gerak nonlokomotor. Mari, ikuti pembelajaran materi berikut dengan sungguh-sungguh. 1. Menekuk Kaki dan Membungkuk Gerakan memantulkan bola dapat dilakukan di tempat. Bagaimana bentuk pembelajarannya? Pembelajaran ini dilakukan tanpa bola. Awalnya, posisi dalam sikap berdiri dan kedua kaki dibuka selebar bahu. Kemudian, menekuk kaki dan badan agak membungkuk. Salah satu lengan kanan misalnya melakukan gerakan seolah-olah memantulkan bola. Lengan satunya kiri diangkat untuk menjaga keseimbangan tubuh. 2. Berdiri dan Mengayunkan Lengan Posisi awal berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu. Kedua tangan seolah-olah memegang bola di depan dada. Ayunkan lengan dengan mendorong ke depan. Luruskan kedua lengan setinggi dada. Lakukan aktivitas ini bersama temanmu dengan disiplin dan tanggung jawab. 3. Menarik dan Mengayunkan Lengan Bagaimana variasi gerak menarik dan mengayunkan lengan? Variasi gerak dasar nonlokomotor ini dilakukan dengan kedua tangan. Posisi awal berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu. Kedua tangan diluruskan ke depan. Kemudian, lakukan gerakan mengayunkan lengan ke badan. Baca Juga Contoh Variasi Gerak Lokomotor dalam Permainan Bola Basket Variasi Gerak Manipulatif dalam Permainan Bola Basket Apa sajakah variasi gerak dasar manipulatif dalam permainan bola basket? Variasi gerak dasar manipulatif di antaranya melempar dan menembak bola, menangkap bola, dan memantul-mantulkan atau menggiring bola. 1. Menggiring dan Mengoper Bola Lakukan gerakan menggiring dan mengoper bola. Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke samping kiri dan kanan. Kemudian, operkan bola ke temanmu, dan lakukan dengan hati-hati. 2. Menangkap dan Melempar Bola Pada permainan bola basket, terdapat gerak menangkap dan melempar bola. Lakukan gerak ini bersama temanmu. Caranya, berdiri saling berhadapan sekitar 5–7 meter. Lemparkan bola mendatar ke arah temanmu. Kemudian, temanmu menangkap bola tersebut. Ulangi gerak ini secara bergantian dengan hati-hati. 3. Menggiring dan Menembak Bola Bagaimana cara melakukan gerak menggiring dan menembak bola? Diskusikan bersama temanmu. Jangan lupa hargai pendapat temanmu. Untuk memperkaya pembahasanmu, gunakan berbagai sumber bacaan. Pertama, lakukan gerak menggiring bola menuju ring basket. Kedua, menembak bola ke ring basket. Lakukan gerak ini dengan semangat dan percaya diri. 4. Mengoper dan Menembak Bola Bagaimana cara melakukan gerak mengoper dan menembak bola? Amatilah gambar berikut. Diskusikan cara melakukan variasi gerak manipulatif berdasarkan gambar dibawah ini. Jelaskan hasil diskusimu kepada guru secara santun. Tarik lengan mendekat badan dengan menekuk siku. Baca Juga Contoh Variasi Gerak Nonlokomotor dalam Permainan Bola Basket
1 Keterampilan variasi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan sepak bola. a. Berlari dan berjalan dengan menendang bola. b. Menekuk dan menarik kaki dengan menghentikan bola. c. Berdiri dan meliukkan badan dengan menghentikan bola menggunakan dada. d. Berjalan dan berlari dengan menggiring bola. e. Berlari dan melompat dengan menyundul bola. 2.
Menggiring Bola Sambil Berjalan Sumber NBACara menggiring bola sambil berjalan dalam permainan basket adalah dribble. Dalam permainan ini, teknik menggiring bola menjadi salah satu unsur penting yang merupakan penguasaan bola dengan cara memantulkan bola ke lantai lapangan, kemudian diiringi dengan kaki dan tangan secara dari teknik pada olahraga basket adalah supaya kamu bisa menembus pertahanan lawan dan melakukan serangan. Info Sport akan jelaskan cara menggiring bola sambil berjalan di artikel Menggiring Bola Sambil Berjalan dalam Olahraga BasketBerikut ini adalah cara menggiring bola basket sambil berjalan yang dikutip dari berbagai sumberTegakkan kepala dan fokuskan pandangan ke permainan. Hindari fokus yang berlebihan kepada lengan dan lakukan gerakan pada pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke melakukan dribble, gunakan jari dan bukan telapak tangan untuk mengontrol memantulkan bola terlalu tinggi saat lengan dan tubuh untuk melindungi bola dari pemain Menggiring Bola BasketTeknik Dasar Dribble Bola Basket Sumber NBA1. Hesitation MoveHesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. Teknik ini dilakukan dengan menahan bola sejenak untuk memecah konsentrasi atau mempersiapkan shooting menjadi lebih ini juga sangat efektif untuk menahan permainan agar tetap dalam kontrol Change of PaceChange of Pace adalah teknik dasar dribble pada permainan bola basket yang paling umum dilakukan. Caranya adalah mengubah tempo dribbling untuk menginisiasi serangan atau strategi CrossoverTeknik Dribble Basket sumber NBACrossover dribble dilakukan dengan cara mengubah posisi bola dari satu tangan ke tangan lainnya. Teknik dasar bola basket passing dan dribble crossover bertujuan untuk mempertahankan bola dari rebutan Between the LegsBetween the legs berfungsi untuk melewati pemain bertahan yang sedang melakukan overplaying. Jika kamu berbelok ke arah kiri, mulailah dengan menggiring bola rendah secara cepat melalui tangan ambil langkah maju yang dalam dengan kaki kiri dan jentikkan bola melalui kaki ke tangan kiri. Jaga agar tubuh kamu tetap rendah saat bergerak maju ke Behind the BackBehind the back merupakan salah satu teknik dribble yang cukup populer, terutama untuk memindahkan bola dari kanan ke kiri. Namun, tetap berupaya untuk menjauhi pemain belakang ini sulit dilakukan, tetapi akan sangat efektif untuk mengecoh pemain lawan. Apalagi, untuk arah passing dan output setelah melakukan WraparoundTeknik wraparound dribble mirip dengan behind the back. Namun, dalam gerakan dribble ini bola dilempar dari samping melewati punggung menuju ke arah Ankle BreakerAnkle breaker merupakan gerakan cepat saat dribble yang membuat defender lawan kesulitan untuk mempertahankan keseimbangan kaki, kemudian pada akhirnya penjelasan mengenai cara menggiring bola sambil berjalan atau dribbling dalam permainan basket. Kuasai teknik ini untuk menghancurkan area pertahanan lawan.
3 Mempraktikkan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam menggiring bola basket di tempat. 4. Mempraktikkan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam menggiring bola dengan berjalan atau berlari pada permainan bola basket. Interaksi Guru dan Orang Tua
The Best Wulan Berjalan Dan Berlari Dengan Menggiring Bola Basket References. Web karena berjalan dan berlari adalah gerak berpindah tempat sehingga termasuk gerak dasar lokomotor, sedangkan menggiring bola adalah gerak dengan. Teknik ini dilakukan dengan menempatkan bola berada di Teknik Dasar, dan Pola Penyerangan Pertahanan pada Basket! from berjalan dan berlari adalah gerakan yang disertai dengan. Web menggiring bola dengan berjalan atau berlari, diawali dengan bangkit dengan kedua lutut ditekuk dan tubuh condong ke depan. Sebab, gerakan berlangsung & berlari ialah gerakan dgn berpindah Dasar Yg Dijalankan Oleh Wulan Yakni Lokomotor & lakukan gerakan mengayun lengan untuk mendorong bola ke arah ring basket. Web kalian telah siap untuk mempelajari teknik menggiring bola atau dribbling. Gerakan ini diawali dengan menggiring bola lurus ke depan atau ke Wulan Berjalan Dan Berlari Dengan Kombinasi Menggiring Bola Basket, Variasi Dan Kombinasi Gerak Dasar Yang Dilakukan Oleh Wulan Adalah D Lokomotor Dan wulan dan siti bermain bola basket, kedua anak ini melakukan variasi gerak menggiring dan menembak bola, jelaskan cara melakukan variasi gerak manipulatif tersebut !. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Web berikut ini adalah cara menggiring bola basket sambil berjalan yang dikutip dari berbagai sumberWeb Berjalan Dan secara garis besar, teknik menggiring bola basket dilakukan dengan memantulkan bola ke lantai sambil berlari atau berjalan dan berpindah posisi. Gerakan berjalan dan berlari adalah gerakan yang disertai dengan. Web karena berjalan dan berlari adalah gerak berpindah tempat sehingga termasuk gerak dasar lokomotor, sedangkan menggiring bola adalah gerak Pengertian Menggiring Bola Dan Teknik Cara Menggiring Bola Basket From gerakan berlangsung & berlari ialah gerakan dgn berpindah daerah. Posisi akhir, berdiri dengan telapak tangan menghadap ke bawah. Kaki dibuka selebar bahu dengan posisi kedua kaki sejajar pantulkan bola di sebelah kiri apabila menggunakan tangan kiri,.Perbedaan Kedua Gerakan Tersebut Adalah Menggiring Bola Di Tempat ini dilakukan dengan menempatkan bola berada di depan. Pada sepak bola, cara menggiring bola sambil berlari adalah speed dribbling. Web cara menggiring bola basket atau dribbling tinggi yaitu

14.1 Teknik Memegang bola Basket; 1.4.2 Menggiring Bola ( Dribble ) 1.4.3 Mengoper Bola ( Passing ) 1.4.4 Menembak ( Shooting ) 1.4.5 Pivot; 1.4.6 Rebound; Bola boleh di oper ke teman, di pantulkan ke lantai walaupun sedang berjalan atau berlari dengan tujuan nya adalah untuk memasukkan bola ke basket lawan. Permainan di lakukan oleh 2

Bintang Lakers LeBron James kanan berduel dengan Devin Booker dari Phoenix Suns pada play-off NBA AP Jakarta Menggiring dalam permainan bola basket berarti dribbling. Istilah ini tentunya sudah tidak asing di telinga kamu, apalagi bagi pencinta olahraga, khususnya basket. Dribbling adalah salah satu teknik dasar dalam banyak olahraga, dari basket hingga sepak bola. Pengertian Bola Basket, Peraturan, Tujuan, dan Manfaatnya untuk Tubuh Orang yang Menciptakan Permainan Bola Basket adalah Dr. James Naismith, Begini Sosoknya 10 Tujuan Permainan Bola Basket, Simak Peraturan Bermain dan Sejarahnya Namun, dribbling memiliki gerakan yang berbeda di setiap olahraga. Olahraga basket memiliki cara dribbling dengan menggunakan tangan, sedangkan sepak bola menggunakan kaki. Dribbling adalah teknik yang harus dikuasai dalam banyak olahraga, terutama basket. Menggiring dalam permainan bola basket berarti memantulkan bola ke lantai sembari berlari. Jika kamu tidak menguasai cara menggiring bola pada olahraga basket ini, kamu tentunya tidak bisa bermain basket. Dribbling merupakan teknik dasar yang harus kamu kuasai dalam basket. Bahkan ada beberapa jenis dribbling dalam basket yang perlu kamu ketahui. Berikut rangkum dari berbagai sumber, Senin 8/8/2022 tentang Menggiring dalam permainan bola basket berarti basket 3x3 putri Indonesia tumbangkan timnas Jepang di ajang FIBA 3x3 Asia Cup 2022. Kemenangan ini memastikan Indonesia raih medali perunggu dan torehkan sejarah Ja Morant dengan Stephen Curry di lanjutan NBA AFPMenurut Kamus Besar Bahasa Indonesia KBBI, dalam bola basket, dribel atau dribbling atau menggiring dalam permainan bola basket berarti memantul-mantulkan bola ke lantai atau ke tanah dengan berlari cepat atau pelan dengan langkah-langkah panjang atau kecil. Sementara itu, dalam sepak bola, dribbling menggiring atau membawa bola cepat dengan langkah-langkah kecil. Menggiring dalam permainan bola basket berarti dribbling. Untuk menggiring bola dalam olahraga basket, kamu harus memantulkannya di lantai sambil berjalan atau berlari dengan cepat. Dribbling adalah menggiring bola menggunakan satu tangan, tapi tidak boleh dengan kedua tangan sekaligus. Jadi, menggiring dalam permainan bola basket berarti memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan sembari berlari. Mengganti tangan dalam dribbling adalah hal yang diperbolehkan, asalkan tidak menggunakan kedua tangan secara bersamaan. Menggiring dalam permainan bola basket berarti dribbling merupakan teknik dasar dalam basket yang dibagi menjadi dua, yaitu dribbling rendah dan tinggi. Untuk dribbling rendah, pantulan bola hanya sebatas lutut pemain. Jika pantulan bola lebih tinggi dari itu, maka disebut sebagai dribbling tinggi. Hal yang perlu diperhatikan ketika melakukan teknik menggiring dalam permainan bola basket berarti dribbling adalah melihat ke arah depan dan mengontrol bola dengan baik. Kamu harus menjaga bola agar tidak direbut oleh pemain tim lawan. Dribbling adalah salah satu teknik dasar yang perlu dikuasai sebelum bermain basket. Teknik ini memiliki beberapa variasi, mulai dari high bounce hingga behind the Dribbling dalam BasketGiannis Antetokounmpo 34 memimpin Bucks kalahkan Celtics pada semifinal Wilayah Timur NBA APMenggiring dalam permainan bola basket berarti memantulkan bola ke lantai dengan satu tangan sembari berlari. Hal ini bisa kamu lakukan dengan beberapa jenis teknik. Dalam basket, jenis dribbling adalah sebagai berikut 1. High Bounce High bounce secara sederhana diartikan sebagai teknik dribble tinggi dalam permainan basket. Bola yang dipantulkan dengan teknik high bounce idealnya mencapai ketinggian antara paha hingga sedikit di atas pinggang. Jenis dribble ini dapat dimanfaatkan ketika pemain ingin menggerakkan bola ke atas lapangan dengan cepat. Untuk melakukan high bounce, pemain perlu menjaga tubuhnya agar tetap tegak, lalu dorong bagian atas bola jauh ke depan tubuh. 2. Change of Pace Change of pace merupakan teknik dribble yang dilakukan dengan memperlambat tempo gerakan hingga lawan mengira pemain seolah-olah akan berhenti. Teknik ini berguna untuk mengecoh lawan. Ketika pemain oposisi memberikan reaksi, pembawa bola perlu segera menambah kecepatan dan bergerak melewati lawan. 3. Crossover Crossover merupakan teknik dribble silang yang cocok dimanfaatkan ketika pemain bertahan dari kubu lawan mencoba untuk mencegah pergerakan pembawa bola ke sisi tertentu. Contohnya, ketika pemain lawan memblokir pergerakan ke sebelah kanan, pembawa bola dapat mempraktikkan dribble silang ke arah kiri, demikian pula sebaliknya. Dribble jenis ini bagus untuk membangun jarak, tetapi membuat bola rentan direbut lawan. Oleh karena itu, pemain perlu menjaga bola tetap rendah ketika memindahkannya dari satu tangan ke tangan lain. Pantulan bola idealnya tidak lebih tinggi dari lutut Dribbling dalam BasketPebasket Brooklyn Nets, Kyrie Irving saat tampil pada laga lanjutan NBA 2020/2021, Sabtu 20/03/2021 pagi WIB. JULIO AGUILAR / GETTY IMAGES NORTH AMERICA / GETTY IMAGES VIA AFP4. Between the Legs Menggiring dalam permainan bola basket berarti dribble juga bisa dilakukan dengan between the legs. Between the legs merupakan teknik dribble yang dilakukan dengan memindahkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya di antara kedua kaki. Gerakan ini cocok diterapkan ketika pembawa bola ingin mengubah arah dribble, tetapi sedang berada di bawah penjagaan lawan. Meski hanya terlihat seperti variasi gerakan crossover, between the legs merupakan teknik yang penting dan efektif diterapkan ketika seseorang menghadapi tekanan ekstrem dari pemain bertahan di kubu lawan. Dalam beberapa kesempatan, pembawa bola mungkin berada pada jarak yang sangat dekat dengan pemain bertahan. Kondisi ini akan membuat teknik crossover sulit untuk diterapkan sebab bola akan dengan mudah direbut lawan. Dengan melakukan between the legs, tubuh berperan sebagai perisai yang mampu melindungi bola dari ancaman pemain lawan. 5. Behind the Back Behind the back merupakan teknik menggiring bola di belakang punggung. Ketika mempraktikkan gerakan ini, pemain akan membawa dan memantulkan bola dari satu tangan ke tangan lainnya melalui belakang punggung. Teknik behind the back cocok diterapkan ketika pemain ingin mengubah arah sambil menjaga pandangan dari seluruh lapangan. Dribble dengan jenis ini juga bermanfaat untuk menjaga bola tetap jauh dari pemain lawan.* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan.

Menendangbola dengan keras ke arah gawang. d. Melakukan ayunan tangan saat mengecoh lawan. 2. Dalam bermain sepak bola ada beberapa tehnik yang harus dikuasai diantaranya yaitu menendang bola , menghentikan bola dan menggiring bola, yang dimaksud dengan menggiring bola adalah. a. Gerakan menendang bola ke arah gawang dengan sekuat tenaga. b.
- Gerakan memantulkan bola menggunakan satu tangan dalam bola basket dinamakan gerakan menggiring atau dribble. Dribble atau menggiring dalam bola basket adalah menguasai bola dengan memantul-mantulkan bola ke lantai dan berjalan sesuai dribble dalam bola basket adalah upaya untuk membawa bola ke daerah lawan sekaligus melewati lawan. Dalam praktiknya, menggiring hanya dapat dilakukan dengan satu tangan. Baca juga Lemparan yang Menandai Dimulainya Pertandingan Bola Basket Jika pemain melakukan menggiring bola dengan tangan secara bersamaan, akan dianggap pelanggaran yang disebut double dribble violation. Hukuman double dribble violation adalah wasit akan mengambil bola dan memberikannya kepada lawan dari sisi lapangan terdekat. Bagaimana cara dribble yang baik? Berikut adalah cara menggiring dalam bola basketCara Menggiring Bola Posisi kepala tetap terangkat. Fokuskan pandangan kepada lapangan dan situasi sekitar, jangan melihat bolanya. Rentangkan tangan dan jentikkan pergelangan tangan untuk memantulkan bola ke lantai/lapangan. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. Jangan memantulkan bola terlalu tinggi saat melakukan dribble. Gunakan bagian tubuh lain dan tangan yang tidak memegang bola untuk melindungi bola. Ketika melangkah ke depan, usahakan bola jatuh bersamaan dengan kaki berlawanan dengan tangan yang memegang bola. Baca juga Tujuan Mengoper Bola dari Depan Dada dalam Permainan Bola Basket Jenis Dribble dalam Bola Basket Jika dilihat dari ketinggian saat menggiring bola, terdapat dua jenis dribble dalam bola basket yaitu Dribble Rendah Low Dribble Dribble yang dilakukan dengan cepat untuk memasuki pertahanan lawan disebut dribble rendah. Selain itu, dribble rendah digunakan untuk menghindari lawan yang ingin merebut bola. Sesuai namanya, dribble rendah dilakukan dengan cara menggiring bola basket dengan posisi bola rendah ke lantai. Dribble Tinggi High Dribble Baca juga Pola Serangan Reverse dalam Bola Basket Menggiring bola dengan cara ini dilakukan dengan posisi pantulan bola lebih tinggi, bisa mencapai sedikit di atas pinggang. Dribble tinggi biasanya digunakan ketika pemain sedang mengatur ritme dan sedang tidak dalam tekanan. Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Mari bergabung di Grup Telegram " News Update", caranya klik link kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.
Menggiringbola tinggi Gunanya memperoleh posisi mendekati basket lawan secepat-cepatnya. b. Menggiring Bola Rendah Gunanya untuk menyusup, mengacaukan pertahanan lawan dan mengecoh lawan. c. Keterampilan gerak dasar menggiring bola Cara melakukannya: a) Diawali dengan persiapan berdiri dengan sikap melangkah. b) Badan agak condong ke depan.

tubuhnamun penderita merasakan rasa tegang, nyeri, dan keterbatasan pada otot yang tightness ketika melakukan gerakan Penanganan yang bisa dilakukan untuk kasus ini yaitu dengan active isolated stretching (AIS) dan neuromuscular taping (NMT), manfaat dari latihan ini dapat meningkatkan fleksibilitas m. Hamstring.

Menggiringbola dengan berjalan atau berlari, diawali dengan bangkit dengan kedua lutut ditekuk dan tubuh condong ke depan. Kaki dilangkahkan sambil memantulkan bola ke lantai. Pergelangan tangan rileks semoga bola mudah dikendalikan. Menggiring bola dengan berjalan atau berlari termasuk kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif.
Home/ Pendidikan / Seorang pebasket berjalan dan berlari dengan menggiring bola mendekati ring lawan, Ketika memasuki area setengah lingkaran, pebasket tersebut melakukan gerakan dua langkah, Gerakan diakhiri dengan memasukkan bola ke ring dengan lompatan, Pebasket tersebut melakukan gerakan (C) / Pendidikan / Seorang pebasket berjalan dan berlari dengan
.
  • b8timsqf3n.pages.dev/31
  • b8timsqf3n.pages.dev/444
  • b8timsqf3n.pages.dev/474
  • b8timsqf3n.pages.dev/374
  • b8timsqf3n.pages.dev/39
  • b8timsqf3n.pages.dev/122
  • b8timsqf3n.pages.dev/426
  • b8timsqf3n.pages.dev/272

    • wulan berjalan dan berlari dengan menggiring bola basket